Внимание! Сервис запущен в режиме beta-тестирования. Мы будем рады вашим предложениям по улучшению сервиса и просим отнестись с пониманием к возможным ошибкам и недочетам. Форма обратной связи с разработчиками в правом нижнем углу.
×

О чем говорят ваши страхи и как они влияют на характер?

3 мая 2016
О чем говорят ваши страхи и как они влияют на характер?

Многие страхи родом из детства. У одних не получалось красиво прочитать стишок на детском утреннике и теперь, повзрослев, они избегают публичных выступлений. Другие переживали, что их украдет Бабай или другое сказочное существо, и до сих пор боятся темноты… 

Часто приходиться работать со страхами, и сегодня хочу вам рассказать, что ваши страхи могут многое поведать о вас самих и вашем характере! Закройте глаза, представьте свой самый большой страх и посмотрите, о чем он может рассказать! 

Боязнь темноты, или никтофобия
Описание:
Вы — веселый человек с позитивным мышлением и живым воображением. Любите актерствовать, обладаете творческими способностями и обожаете быть в центре внимания.

Причина страха:
Твой страх темноты — побочный эффект богатой фантазии. Мозг начинает рисовать страшные сценарии, когда у него нет нужды обрабатывать зрительную информацию.

Рекомендация: 

Возьмись за творческий проект, о котором давно мечтаете. Может, вы хотите написать книгу? Или записаться на курсы рисования? Не стесняйся! Позволь мозгу проявить свою творческую природу! 

Страх публичных выступлений, или логофобия
Описание:
Вы — интроверт в полном смысле этого слова. Предпочитаете уединение, любите предаваться своим мыслям и очень ценишь настоящую человеческую дружбу.

Причина страха:
Психологи сходятся во мнении, что боязнь выступлений напрямую связана с нарциссизмом: если его нет — потребность во внимании отпадает сама собой.

Рекомендация: 

Не прячьтесь от мира в своем невидимом панцире! Если коллеги предлагают провести вечер в неофициальной обстановке — постарайся согласиться. Вы точно не будете в центре внимания, но получите шанс построить новые конструктивные отношения.

Страх змей, или офидиофобия
Описание:
Вы — любящий и преданный спутник жизни, верный и хороший друг. Можете примчаться на помощь в любое время дня и ночи, если действительно цените человека, попавшего в беду.

Причина страха:
Научная теория гласит, что люди, как и другие приматы, боятся змей на генетическом уровне, так как этот фактор способствовал выживанию наших предков. 

Рекомендация: 

Чаще уделяйте время не только тем, кого любите, но и себе. Для людей ваше склада характера очень важно иметь баланс в отношениях. Вместо того чтобы потакать капризам и прихотям второй половинки, попробуй найти компромисс, который бы устроил вас обоих. В долгосрочной перспективе этот навык может здорово помочь вам в жизни! 

Страх крови, или гемофобия
Описание:
Скорее всего, вы выделяетесь особым отношением к своему внешнему виду и здоровью. Для вас тело — храм, и вы явно больше других заботитесь о том, чтобы постоянно поддерживать его в отличном состоянии: стараетесь придерживаться правильного питания, любите умеренные физические нагрузки, занимаетесь саморазвитием и даже вдохновляете окружающих!

Причина страха:
Ваш страх крови проистекает из какой-то старой травмы или ужаса, пережитого в детстве. Таким образом подсознание пытается вас защитить.

Рекомендация: 

Попробуй использовать свой спокойный и рассудительный характер для того, чтобы помогать друзьям и членам семьи становиться более сильными, сосредоточенными и амбициозными. 

Страх загрязнений и заражений, или мизофобия
Описание:
Вы немного более встревожены и беспокойны, чем большинство ваших друзей. Предпочитаете во всем аккуратность, порядок и начинаете сразу нервничать, если дома хотя бы немного не убрано. Эту любовь к деталям очень ценит начальство, ивты наверняка быстро продвигаешься по службе, чем вызываешь зависть и уважение коллег.

Причина страха:
Ваш страх присущ брезгливым, эмоциональным и очень чувствительным людям. Иными словами, если вы постоянно озабочены чистотой и порядком, то почти наверняка боитесь и микробов.

Рекомендация: 

Чаще расслабляйтесь и окунайте в атмосферу покоя и доброты. Да, это бывает трудно (особенно если дома кто-то после себя не убрал), однако попробуй поэкспериментировать и взять эмоции под контроль. В противном случае, ваша жизнь будет напоминать историю из «Авиатора» с Леонардо Ди Каприо в главной роли. Вспомнили? То-то же!

Страх пауков, или арахнофобия 
Описание:
Вы сильный лидер. Люди тянутся к вам из-за того, что вы можете их вдохновить и направить. Благодаря лидерским способностям вам сопутствует успех в карьере и в жизни. Вы — полноценный глава семьи (даже если вы женщина).

Причина страха:
Исследователи опросили более чем 260 совершеннолетних людей и установили, что арахнофобией страдают 32 % женщин и 18 % мужчин. Считается, что неприятных побочных эффектов боязнь пауков не имеет.

Рекомендация: 

Ваши стремления во всем быть идеальным, однажды может сыграть с вами злую шутку. Попробуйте делегировать полномочия и делиться властью, например, поручи коллеге важный проект, а не взваливай его на себя. 

Страх клоунов, или коулрофобия
Описание:
Вы не нуждаетесь в излишествах и гордитесь тем, что можете любому человеку сказать всю правду-матку в глаза. И ожидаете от других того же: близкое окружение должно быть с вами предельно откровенным.

Причина страха:
Этот страх связан с врожденной человеческой способностью распознавать мимику других людей. В давние времена это был ключевой элемент для выживания в диком сообществе, в котором не было ни судов, ни адвокатов, ни страха перед убийством. Поэтому логично, что неспособность различить подлинные эмоции клоуна автоматически вызывает в мозгу недоверие к этому человеку.

Рекомендация: 

Ваше стремление к простоте, прямоте и правдивости — удивительное качество, но оно часто мешает вам проводить свое время свободно и весело. Совсем необязательно всем подряд честно и откровенно рассказывать об их недостатках. Не бойтесь выглядеть «как клоун» в компании друзей. Наоборот, это поможет вам отлично провести время. 

Страх одиночества, или монофобия
Описание:
Вы общительны, обожаете шумные посиделки в компании друзей, любите быть в центре внимания и хватаешься за любой шанс весело провести время. И, разумеется, ваши отношения для вас очень важны. Жить в одиночестве кажется вам самым страшным наказанием.

Причина страха:
Многие люди считают, что, если у них нет пары, значит, с ними что-то не так. Этот шаблон нам навязан социумом и является очень вредным для психического здоровья.

Рекомендация: 

Если вы состоите в здоровых отношениях, возможно, настало время чуть-чуть больше внимания уделять себе и своим желаниям. Постарайтесь ежедневно выделять время на любимое занятие: чтение, медитацию или просто немного побыть наедине со своими мыслями. Если вы одинок — используйте это время, чтобы насладиться своей индивидуальностью. Зачем куда-то спешить и постоянно искать новые отношения? Работа над собой принесет вам больше пользы, чем навязчивая идея найти вторую половинку.

Страх высоты, или акрофобия
Описание:
Вы — сложный человек. С одной стороны, любите знакомиться с новыми людьми и приобретать новый жизненный опыт, а с другой — в глубине души вы боитесь всего неизвестного. Как это всё может умещаться в одном человеке? Таков побочный эффект этой фобии! 

Причины страха:
Скорее всего, вы боитесь не только высоты, но и неопределенности. Давно заметила, что страх высоты — это универсальный страх человека, то есть он в той или иной степени присущ всем.

Рекомендация: 

Если этот страх мешает вам в жизни, например, вы боитесь летать в самолетах, то придется его побороть. Постарайтесь чаще думать об этом страхе, чтобы понять его внутреннюю природу. Поймете — страх исчезнет! 

Страх толпы, или демофобия
Описание:
Не следует путать этот страх с агорафобией: вы можете и не испытывать страх перед открытыми пространствами, если в них нет или мало людей. Просто вам не нравится, когда кто-то нарушает ваше личное пространство. Вы не любите, когда к вам приближаются слишком близко или слишком быстро, поэтому всячески стараетесь избегать конфликтных ситуаций. В советах вы тоже не нуждаетесь и предпочитаете жить по своему усмотрению.


Причина страха:
Боязнь людных мест генетическим страхом: наши предки всегда старались сохранять пространство для побега, если ситуация выйдет из-под контроля.

Рекомендация: 

Попробуй справиться с этим страхом. Для начала начни доверять одному человеку. Стань ему ближе и постарайся не думать о путях отступления, когда находишься рядом с ним.

Страх побороть не так просто, как может показаться на первом плане. Все зависит от глубины страха и его происхождения. Но можно побороть страх, и убрать его симптомы. Если у вас не получается справиться самостоятельно со страхом.

Рада буду вам помочь, побороть ваши страхи и распрощаться с ними раз и навсегда!   
 



Предыдущая статья
Врач и пациент должны быть в постоянном информационном контакте
Единый сервис медицинских консультаций ВРАЧ Онлайн в Республике Башкортостан - это инструмент для врача и...
Следующая статья
Вы готовитесь стать мамой и у вас много вопросов по слингоношению?
Любой ребёнок рождается с «привычкой» находиться в прямом физическом контакте с мамой круглосуточно. Его...
Сообщить об ошибке
Добрый день!
Вы находитесь на пробной версии сайта, это значит, что сейчас мы улучшаем и тестируем его.
Пожалуйста, если вы заметили ошибку или у вас возникли пожелания - смело пишите сюда. Также вы можете прикрепить фотографию ошибки.
Спасибо за понимание!
Загрузка
20%